Bețele pentru schi fond joacă un rol important în sportul de schi fond. Există diferite tehnici de polare în schi fond clasic și schi cu patine, iar acest lucru este important de reținut atunci când alegeți bețele de schi fond. În acest ghid, vom aprofunda lungimea, materialul, mânerele, sfaturile și multe altele ale polilor de schi fond.
Dacă sunteți deja familiarizat cu specificul polilor de XC, nu ezitați să mergeți și să explorați selecția noastră completă de bețe pentru schi fond. Dacă nu, vă rugăm să continuați să citiți, pentru a vă familiariza cu cele mai importante lucruri de luat în considerare atunci când alegeți bețe de schi fond.
Sumar
Sumar
Mărimea bețelor de schi fond: De ce dimensiune am nevoie de bețe pentru schi fond?
Atunci când alegeți bețe de schi fond, ar trebui să vă propuneți să cumpărați bețe care se potrivesc înălțimii și stilului dvs. de schi. Cu alte cuvinte, găsirea lungimii adecvate a bețelor de schi fond este o chestiune de potrivire a lungimii bețelor cu înălțimea dumneavoastră, luând în considerare în același timp stilul dumneavoastră de schi fond.
Dimensiunea bețelor de schi nordic este esențială deoarece afectează transmiterea puterii, confortul și rezistența. Bețele prea lungi vă pot forța umerii și brațele, în timp ce bețele prea scurte vă pot face să vă aplecați prea mult în față în timp ce schiați, ceea ce duce la reducerea transmisiei puterii și a echilibrului.
Lungimea recomandată a bețelor de schi skate diferă de lungimea recomandată a bețelor de schi clasic din cauza diferențelor dintre tehnicile de polizare. Bețele de schi clasic sunt mai scurte decât bețele de schi cu patine, și asta din motive întemeiate.
O tehnică cum ar fi tehnica clasică a dublei polare necesită ca schiorul să ridice bețele pentru a le planta ferm în solul din fața sa. Forța este aplicată polilor prin aplecarea părții superioare a corpului înainte pentru a genera propulsie. Dacă bețele sunt prea lungi, vă veți forța umerii și vă va fi mai dificil să aplicați forță în bețe. Dacă bețele sunt prea scurte, nu veți putea aplica aceeași cantitate de forță în pașii dumneavoastră.
Bețele de schi skate sunt în general similare cu bețele clasice, cu excepția faptului că sunt mai lungi. Bețele au nevoie pur și simplu de o lungime suplimentară pentru a ajunge la sol, deoarece sunt de obicei ținute în formă de V spre sol. Bețele mai lungi le permit schiorilor de skate să ajungă mai departe în lateral și în spate. Acest lucru maximizează distanța pe care pot aplica forță și genera impuls.
|
|
|
|---|---|
|
Stil de schi |
Referință generală |
|
Lungimea bastonului de schi clasic |
30 cm (sau 12") mai scurtă decât înălțimea schiorului |
|
Lungimea bețelor de schi skate |
20 cm (sau 8") mai scurtă decât înălțimea schiorilor. |
Notă: În schi fond de competiție, respectarea reglementărilor specifice este imperativă. În conformitate cu regulile internaționale de competiție ale FIS (Federația Internațională de Schi și Snowboard), lungimea bețelor nu trebuie să depășească 83% din înălțimea corpului, o măsură luată în timp ce purtați ghete de Schi Fond.
Dacă nu reușiți să găsiți bețe care să corespundă exact înălțimii dumneavoastră, nu există niciun motiv să vă frustrați. Începătorii sunt sfătuiți să opteze pentru bețe puțin mai scurte, în timp ce schiorii experimentați apreciază de obicei dacă este de preferat o mărime mai mare pe baza experienței lor.
Pentru schi fond, polii reglabili cu coșuri de zăpadă mai mari sunt esențiali - vom explora acest aspect în detaliu în secțiunea dedicată polilor pentru schi fond.
Materialele axului bețelor de schi fond - rigiditate și greutate
Arborele bețelor de schi fond este fabricat fie din fibră de sticlă, fie din fibră de carbon, fie dintr-o combinație a celor două. Cantitatea de carbon dintr-un baston determină cât de rigid este acesta. Bețele de schi fond realizate din 100% carbon sunt mai rigide decât bețele realizate din 50% carbon și 50% fibră de sticlă. Unele modele sunt disponibile și în aluminiu. Bețele de schi fond din aluminiu sunt, de obicei, destinate schiului fond în spate, deoarece sunt mai potrivite pentru uzura și uzura călătoriilor mai lungi în sălbăticie.
Avantajul unor bețe mai rigide este acela de a obține cât mai multă transmisie de putere în timpul schiatului. Acest lucru vă traduce efortul în viteză maximă pe trasee. Cu o bară mai moale, nu puteți transfera atât de multă putere. Pe de altă parte, un baston mai moale este mai ușor pentru brațele dumneavoastră atunci când schiați pe distanțe lungi. Dacă aveți probleme cu coatele sensibile, este posibil să beneficiați de utilizarea unui baston mai moale. Pentru schi pe role, care se desfășoară pe suprafețe mai dure, un baston mai moale este o alegere bună - descoperiți selecția noastră de bastoane pentru schi pe role.
Rigiditatea bastonului afectează și greutatea acestuia - cu cât bastonul este mai rigid, cu atât va fi mai ușor. Cu un baston mai ușor, aveți nevoie de mai puțină forță pentru a vă mișca brațele înainte la începutul fiecărei curse.
Cu alte cuvinte: Dacă sunteți un schior rapid și doriți cel mai bun echipament, cumpărați bețe rigide și ușoare. Dacă schiați într-un ritm mai relaxat - dacă motivul pentru care ieșiți să vă bucurați de minunile naturii, mai degrabă decât să vă concentrați pe viteză și exerciții fizice - o bară mai moale va fi perfectă.
Materiale de prindere și modele de curele pentru bețele de schi fond
Mânerele joacă un rol crucial în performanța și confortul bețelor de schi fond. Acestea au un impact direct asupra capacității dumneavoastră de a menține controlul și stabilitatea în timpul schiatului. De obicei, mânerele sunt fabricate din materiale precum cauciuc, plută și spumă - fiecare oferind avantaje unice.
Mânerele din cauciuc asigură o fixare sigură și antiderapantă, fiind potrivite pentru orice condiții meteorologice. Mânerele din plută sunt cunoscute pentru faptul că rețin căldura mai bine decât alte materiale de prindere. Acest lucru ajută la menținerea căldurii mâinilor și degetelor. Mânerele din spumă oferă o senzație ușoară, amortizată, reducând oboseala mâinilor în timpul excursiilor mai lungi și oferind o prindere confortabilă.
În plus față de mânere, importanța curelelor pentru lansete nu poate fi supraestimată. Curelele pentru bețe sunt esențiale pentru menținerea controlului asupra bețelor. Este esențial să reglați corect lungimea curelei pentru a asigura o performanță optimă. Reglarea ideală vă permite să vă eliberați mânerul de prăjină, menținând în același timp un control strâns în timpul pașilor.
Alegând mânere care se potrivesc preferințelor dvs. și asigurând ajustarea corectă a curelei, vă puteți îmbunătăți experiența de schi și maximiza performanța pe trasee.
Căutați mânere sau curele de rezervă pentru bețele dvs. de schi fond? Răsfoiți selecția noastră de accesorii pentru bețe de schi fond pentru a găsi mânere și curele de rezervă.
În videoclipul de mai jos, veți găsi instrucțiuni ușor de urmat despre cum să schimbați mânerele polilor de schi.
Bețe de schi fond Backcountry - Bețe de schi reglabile cu coșuri de zăpadă mai mari
Alegerea unor bețe de schi fond cu coșuri mari este esențială pentru schiul în spate. Coșurile mai mari oferă o suprafață de presiune substanțială în zăpada liberă din afara pistelor marcate, asigurând un sprijin adecvat în condiții de zăpadă variate.
Bețele de schi extensibile sunt echipamente indispensabile pentru schi fond în spate. Atunci când traversați muntele, capacitatea de a personaliza lungimea fiecărei prăjini în mod independent este crucială. Cu ajutorul bețelor de schi reglabile pentru schi fond, vă puteți menține brațele la același nivel atunci când traversați un teren abrupt, cunoscut și sub denumirea de side-hilling.
În schiul de fond, unde pantele pot varia drastic, flexibilitatea de a regla lungimea bețelor permite schiorilor să se adapteze rapid la schimbarea condițiilor. Scurtarea bețelor pentru urcările în pantă promovează o postură eficientă, dreaptă. În schimb, lungirea bețelor pe porțiunile plane sau la coborâre asigură o pârghie și o stabilitate mai bune.
Veți găsi bețe de schi reglabile în selecția noastră de bețe pentru schi fond. În partea de sus a paginii, puteți filtra rezultatele în funcție de lungime, iar dacă alegeți opțiunile care acoperă un interval (cum ar fi xx cm - xx cm), veți găsi toate modelele noastre de bețe reglabile în lungime.
Schimbarea vârfurilor bețelor de schi pe bețe de schi fond și role
În timp, vârfurile bețelor dvs. se vor uza și vor necesita înlocuire. De asemenea, este posibil să doriți să schimbați vârfurile de pe bețele dvs. de schi fond cu vârfuri mai dure pentru bețele de schi cu role, care sunt potrivite pentru asfalt, dacă doriți să continuați să utilizați bețele obișnuite pentru antrenamentul pe schiuri cu role.
În videoclipul de mai jos, veți primi instrucțiuni ușor de urmat privind schimbarea vârfurilor de prăjină la bețele de schi fond sau de role. Nu uitați să măsurați diametrul polului dvs. înainte de a selecta vârfurile polilor de schi fond sau cu role.
