Numeroasele beneficii ale SUPing-ului

În ultimii ani, multe sporturi de bord au fost în creștere. Cu toate acestea, unul dintre ele este cu adevărat în plină expansiune. Da, vorbim despre stand up paddling, sau pe scurt SUP. Și există un motiv pentru asta - practic, oricine îl poate face fără a fi un atlet olimpic.

Potrivit pentru toată lumea

SUPing, spre deosebire de surfingul tradițional sau kiteboarding și altele asemenea, poate fi făcut aproape de toată lumea. Poate fi un sport de familie, în care vă adunați cu toții, vă urcați în mașină și aveți o "escapadă" dulce (și câteva râsete bune în apă).

Vârsta nu este foarte relevantă atunci când vine vorba de SUP, dacă vă puteți menține echilibrul pe placă în apă și țineți o vâslă, sunteți destul de bun pentru a merge.

De asemenea, nu trebuie să fii un stand-up paddler priceput pentru a te urca pe placă și a te bucura de ea. Inițierea în multe alte sporturi pe placă poate fi puțin frustrantă, dar curba de învățare a SUP nu este atât de abruptă, așa că vă puteți distra de la început.

Antrenament, meditație și o evadare ușoară

Ei bine, este un sport până la urmă, așa că îți primești doza de exerciții fizice, dar într-un mediu calm și plăcut (ceva ce nu prea ai parte în sala de sport). Vă antrenați partea superioară a corpului, vă antrenați echilibrul și, în același timp, puteți medita, înconjurați de apă.

SUPing-ul este o evadare perfectă din viața agitată de la oraș, din stres și din tot ceea ce te poate deranja.

Oceanul este pentru toată lumea

Totuși, unul dintre cele mai mari avantaje ale SUPing-ului este că adună oameni. SUPing-ul este rareori o competiție, nu există lupte pentru cine va prinde valul sau cât de repede poți merge. Este vorba despre a fi împreună cu familia, prietenii sau pur și simplu cu natura.

Și partea cea mai bună este că...

SUPing-ul a devenit, de asemenea, mult mai accesibil cu plăcile SUP gonflabile (iSUP). Multe dintre acestea sunt la fel de bune ca plăcile rigide, cu "singura" diferență că încap într-un rucsac pe care îl iei și fugi (vezi câteva dintre iSUP-urile pe care le avem în stoc aici).

Dacă doriți să aflați mai multe despre diferitele tipuri de SUPing și iSUPs, fiți cu ochii pe blogul nostru. Urmează mai multe!